Entra con buen pie en el año nuevo. Hay muchas cosas que no podemos controlar. La vida es la que es, la situación es la que es, el mundo es el que es. Lo que sí que esta en nuestra mano es nuestra actitud. Os ofrecemos esta meditación de 5 minutos para entrar en el …
On approach and retreat. On movement and flexibility in contact. We know we need relationship. But we also sometimes have a hard time with it. One of the things we find most difficult is to be in contact with each other without losing contact with our own self. That is why many times we need …
Dice Virginia Satir que necesitamos 4 abrazos al día para sobrevivir, 8 abrazos para mantenernos y 12 abrazos para crecer. Según ella, ¡necesitamos 8 abrazos al día para ser felices!. Y no estoy segura de que valga cualquier abrazo. ¿O sí? En el abrazo hay mucho más que un gesto o una actuación. Hay contacto, …
La verdad es que no me canso de constatarlo. No hay una regla ni una norma bajo la que todos los procesos psicoemocionales de todas las personas se ordenen. Cada persona que trato es diferente y tiene su propia normativa. Por eso es tan importante escuchar y por eso es tan peligroso etiquetar. Y por …
