Laughing is not only liberating and fun, it also has its physiological healing effects on a hormonal level. * When a person laughs, the brain releases endorphins, natural painkillers that produce feelings of euphoria and pleasure which in turn gives that pleasant feeling in the body and mind. * Laughter also increases the production of …
Whoever crosses through goes through. And he who crosses through moves forward. Here to transit refers to a path that is consciously taken. My patient knew the road by heart, although in some ways and on some level it was the first time he had walked it. Here I am, waiting for my patient to …
Quien transita atraviesa. Y quien atraviesa avanza. Transitar lo utilizamos para definir un camino que se realiza conscientemente. Se sabía de memoria el camino, aunque era la primera vez que lo transitaba. Aquí estoy, esperando que llegue una persona a su cita con la terapia y dándome cuenta de que quedaron atrás esos días en …
Dela, cuéntame tu experiencia de superación del cáncer: No sé ni por dónde empezar. He tenido dos experiencias diferentes con 2 cánceres primarios; uno en 2013 y el otro en 2018. Ambos cánceres llegaron silenciosamente y de forma inesperada y me atrevo a decir que de forma misteriosa y mágica. Sé que una enfermedad no …
Dela, tell me about your experience of overcoming cancer: I don’t even know where to begin. I have had two different experiences with 2 primary cancer; One in 2013 and the other in 2018. Both cancers came quiet unexpectedly and I dare to say in a mysterious and magical way. I know a disease is …
A lo largo de la vida, con la ayuda de muchas personas, vamos creciendo. Las personas con las que vamos teniendo relación, mas cercanas o mas lejanas, nos van aportando. Nos construimos a partir de las experiencias que vamos viviendo, de los aciertos, de los fracasos, de lo que nos gusta, de lo que nos …
Descargo de responsabilidad: Hay una parte importante de nuestra curación que podemos hacer sin estar en una relación, ¡absolutamente! Sin embargo, la mayoría de nuestros problemas son relacionales, ya que se convierten en nuestro espejo más puro, y especialmente cuando la fachada y las máscaras empiezan a desvanecerse poco a poco. Cada uno de nosotros, …
La importancia de la pareja y el apego en nuestro camino de curación Leer más »
La vida es cambio continuo, vamos y volvemos, aprendemos y desaprendemos, queremos y dejamos de querer. A veces vamos corriendo por la vida sin apenas tocar suelo con los pies. En esa carrera y en ese cambio es un lujo encontrarnos con alguien que nos haga de contrapeso, que nos haga frenar (o correr más …
Mi hermana dice que si acepta algo que no le gusta entonces se lo tiene que tragar… y yo le pregunto; y si no lo aceptas ¿desaparece?… Hay situaciones en la vida que no dependen de nosotros y no podemos hacerlas desaparecer….. De una de esas hablábamos. Y veíamos que por pelearse con la situación …
Los sentimientos a los que nos hemos resistido, rechazado o desterrado no desaparecen, sino que viven en la oscuridad del Inconsciente, desamparados y hambrientos de amor, tirando de los hilos de nuestra relación, de nuestro cuerpo, de nuestro trabajo en el mundo, obstaculizando nuestra alegría. Gritando para que les prestemos atención, en lo más profundo …
Todos los sentimientos sólo buscan un hogar cariñoso Leer más »
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